GUÍA DEL TREKKING POON HILL POR LIBRE – UN BALCÓN CON VISTAS AL HIMALAYA

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Publicado 19 DIC 2019 (Actualizado 22 JUL 2024)

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Bienvenidos al ¡TREKKING POON HILL! La ruta de senderismo más famosa del Himalaya. Pero…. ¿Por qué es tan conocida esta caminata? Pues porque ofrece una panorámica de 360 grados de los dos grandes macizos de Annapurna y Dhaulagiri.

De esta manera, se convierte en uno de los pocos recorridos del mundo, donde en apenas 3, 4 días caminando puedes admirar montañas de mas de 8.000 m de altitud. Por ello, si quieres hacer el Trekkig Poon Hill por libre y organizar tu propia experiencia debo decir que has dado con el post ideal, pues en él, vas encontrar toda la información que necesitas para disfrutar al máximo de este maravilloso itinerario a pie. ¡Comenzamos!

 

1. POON HILL EN POCAS PALABRAS

Poon Hiil es una colina a 3210 metros de altitud, situada junto a la cordillera del Himalaya cerca de la pequeña aldea de Ghorepani, a unos 35 kilómetros de Pokhara.

Se encuentra dentro del denominado Área de Conservación de Annapurna, que con cerca de 7.600 km2, es el parque nacional más grande de todo el país. La región incluye el macizo de los Annapurna, entre cuyas cimas se encuentra el Annapurna I (8091 m), la décima montaña más alta de nuestro Reino, nuestra querida Tierra.

Al otro lado del desfiladero Kaligandaki, el cañón más profundo del que se tiene constancia, se encuentra el macizo de Daulaghiri. Entre sus míticas cumbres se encuentra la del Daulaghiri I (8167 m), cuya ascensión es considerada la más letal,

Por sus impresionantes vistas hacia ambos macizos y relativa facilidad, el trekking a Poon Hill es la ruta más famoso y popular de Nepal. Aunque no solamente lo es por sus increíbles vistas al Himalaya, sino también, por la belleza que entraña el camino entre aldeas de campesinos, bosques tropicales con rododendros y profundos valles por donde discurren arroyos, procedentes de las cumbres más altas del Mundo.

 

Macizo de Annapurna desde Poon Hill

 

Macizo de Daulaghiri desde Poon hill

 

2. CUÁL ES LA MEJOR ÉPOCA PARA HACER EL TREKKING POON HILL

Elegir bien la época en la que hacer el trekking Poon Hill, es una de las decisiones más importantes a tener en cuenta a la hora de planificar tu viaje. Tal y como sucede en gran parte del sudeste asiático y la Indo China, entre los meses de junio y septiembre, Nepal se ve fuertemente afectado por las corrientes monzónicas del suroeste. Durante estas fechas no se recomienda visitar la región.

Debido a la nieve y las bajas temperaturas, otra época desaconsejada es durante el invierno, durante los meses de enero y febrero. El mes de mayo tampoco es buena opción, pues el calor es sofocante, hay muchas sanguijuelas y las nubes son muy abundantes.

• Octubre – Noviembre – Diciembre

La mejor época para hacer el trekking Poon Hill son los meses de octubre y noviembre. Las temperaturas aún son agradables y tras finalizar el monzón, los cielos libres de nubes y polución, permiten disfrutar de unas maravillosas vistas hacia el Himalaya.

La temporada alta finaliza a mediados del mes de diciembre. a pesar de ser un buen momento para disfrutar de las fabulosas vistas que brinda el Himalaya, las temperaturas son demasiado bajas y hay riesgo de grandes nevadas, sobre todo en cotas cercanas a los 3000 msnm.

Si finalmente te inclinas por los meses de octubre y noviembre, recomiendo hacer coincidir el trekking con el Tihar, la segunda fiesta más importante del país. También conocido como el festival de la luz, durante cinco días las aldeas y las rutas cercanas al Annapurna rebosan de colorido, bailes tradicionales y niños engalanados jugando con los senderistas.

• Marzo – Abril

La segunda mejor época para hacer el trekking Poon Hill son los meses de marzo y abril. Las temperaturas vuelven a ser agradables, y además, la llegada de la primavera permite disfrutar de los colores del bosque y el florecimiento de los rododendros.

Sin embargo, A mediados de abril comienzan a aparecer las primeras nubes, lo que resta visibilidad y espectacularidad a las vistas. Para más información te recomiendo visitar el siguiente post.

 

3. PERMISOS PARA HACER EL TREKKING POON HILL

Para hacer el trekking a Poon Hill es necesario adquirir dos permisos: TIMS (Trekkers Information Management Systems) y ACAP (Annapurna Conservation Area Proyect).

 

DÓNDE OBTENER LOS PERMISOS TIMS Y ACAP

Ambos permisos los expiden en la misma oficina, TOURIST SERVICE CENTER. Hay una en Kathmandú y otra en Pokhara, las cuales, abren todos los días de la semana de 9:00 a 15:00 horas.

• Kathmandú: en Pradarshani Marg, Kathmandu 44617, muy cerca de la parada de autocares de Ratna Park, a 15 minutos caminando desde Thamel.
• Pokhara: en Lakeside Rd, Pokhara 33700, Nepal, cerca de la parada de autobuses turísticos de Pokhara, junto al lago Phewa, al sur de Lakeside.

 

DOCUMENTACIÓN NECESARIA PARA OBTENER LOS PERMISOS TIMS Y ACAP

El trámite para obtener ambos permisos es bastante sencillo y no debería llevarte más de 20 minutos. Es necesario llevar la siguiente documentación:

• 2 fotos tamaño pasaporte para TIMS y 2 fotos para permiso ACAP.
• Pasaporte, si llevas también una fotocopia mucho mejor.
• Nombre de la ruta de trekking e itinerario previsto.
• Puntos de entrada y salida a la ruta.
• Fechas aproximadas de inicio y fin de la caminata.
• Contacto en caso de emergencia en Nepal (número de hotel o agencia de viajes).
• Número de contacto en caso de emergencia en tu país.
• Número de póliza de seguro.

 

PRECIO DE LOS PERMISOS TIMS Y ACAP

(Trekkers Information Management Systems – TIMS) es una tarjeta que hay que llevar siempre que se pretenda hacer una ruta de senderismo en algunas zonas establecidas, como el Área de Conservación de Annapurna.

Sirve para registrar los lugares de paso y facilitar nuestra localización en caso de emergencia. A lo largo de la ruta hay puntos de verificación donde te la requerirán.

Hay dos tipos de tarjeta TIMS: una de color azul, expedidas para quienes viajan con guía o en grupos organizados con un importe de 1.000 rupias (7 € aproximadamente), y otra de color verde, para quienes viajen en solitario cuyo importe es de 2.000 rupias (14 € aproximadamente).

(Annapurna Conservation Area Proyect – ACAP) es un documento necesario para acceder al Área de Conservación de Annapurna. El importe es de 3.000 rupias (20 € aproximadamente). Todas las tarifas están actualizados a fecha julio de 2024.

 

4. SEGURO DE VIAJES PARA EL TREKKING POON HILL

Para hacer el trekking Ghorepani Poon Hill es obligatorio contratar una póliza de seguros que cubra en caso de accidente o rescate. Te la exigirán a la hora de tramitar los permisos.

IATI Mochilero cubre la práctica de deportes de aventura y senderismo hasta 5.400 metros de altitud. Es decir, serás atendido en cualquier punto del trekking e incluso trasladado en helicóptero o repatriado a España en caso de ser necesario. Aprovecha la oferta que ponemos a disposición de nuestros lectores y disfruta de un 5% de descuento por reservar a través de nuestros enlaces.

 

 

5. ALOJAMIENTO EN EL TREKKING POON HILL

Durante el trekking, constantemente atravesarás pequeñas aldeas de montañas con lodges y casas de té que ofrecen habitaciones privadas, normalmente individuales y dobles con baño compartido. La mayor parte de ellos disponen de agua caliente para la ducha, aunque debes preguntar antes de hospedarte.

En todos los albergues te proveen de mantas y sábanas. Estos alojamientos también sirven comidas que van desde la cocina nepalí hasta la internacional. Los alojamientos no suelen reservarse anticipadamente, salvo que dispongas de número de teléfono y puedas llamarles.

 

Tadapani

 

Ulleri

 

6. INTERNET DURANTE EL TREKKING POON HILL

Puedes tener conexión a internet durante todo el trekking si compras una tarjeta SIM local con la compañía Ncell o Namasté, aunque la conexión no es demasiado buena. Los albergues también suelen disponer de red WIFI para sus huéspedes, generalmente de pago.

 

7. MATERIAL NECESARIO PARA HACER EL TREKKING POON HILL POR LIBRE

El equipaje para hacer el trekking a Poon Hill por libre es algo muy personal. Durante todo el trayecto cruzarás aldeas donde podrás comprar agua, alimento y cosas básicas, por lo que desaconsejo que te vuelvas loco en el momento de hacer la mochila. Recuerda que cuanto más ligero vayas mucho mejor. ¡Nunca superes los 10 Kg en la mochila!

Tampoco necesario llevar saco de dormir!, ya que en los albergues te proveerán de cuantas sábanas y mantas creas necesitar.

El equipaje con el que no quieras cargar durante el trekking, puedes dejarlo en el hotel que hayas escogido en Pokhara y recogerlo a la vuelta. Normalmente todos los hoteles de la ciudad disponen de guarda equipaje para este tipo de circunstancias.

• Una mochila de senderismo. Es uno de los temas más importantes, debe ser cómoda y estar provista de funda impermeable. No aconsejo ratonear a la hora de comprar la mochila.
• Botas de caña alta, semi bota o zapatillas de trial impermeables. A pesar de que verás a los porteadores caminar en chanclas.
• Calcetines transpirables para caminar y unos gorditos de lana para descansar.
• Chanclas o calzado de descanso.
• Calzoncillos o bragas, al gusto de cada cual.
• Un pantalón de senderismo transpirable para caminar.
• Un pantalón impermeable, a ser posible con cremalleras lateral para colocarlo sobre el pantalón de trekking en caso de lluvia.
• Mallas para usarlas ocasionalmente bajo el pantalón cuando haga frío, por ejemplo, cuando subas a Poon Hill al amanecer.
• Camisetas transpirables de manga corta, cuantas creas necesarias.
• Pantalón corto
• Pijama (camiseta térmica, pantalón térmico).
• Forro polar.
• Abrigo primaloft o plumas. 
• Chubasquero impermeable.
• Un par de guantes, gorro y bufanda tubular.
• Gafas de sol.
• Gorra.
• Botiquín de primeros auxilios con material para curar y desinfectar heridas.
• Toalla de fibras y utensilios de aseo.
• Cantimplora y pastillas potabilizadoras (opcional)
• GPS. Por su buena relación calidad precio, fácil manejo y versatilidad recomendamos el Garmin Etrex20X.
• Mapa de senderismo de la zona.
• Bastones de travesía. Pueden alquilarse en Pokhara. Empezarán por pedir 600 rupias por cada bastón, en función de las ganas que tengas y de tu habilidad para regatear puedes acabar consiguiendo incluso dos pares al mismo precio.
• Cámara de fotos, cuanto más pequeña mejor.
• Una linterna frontal.

 

 

8. TREKKING POON HILL POR LIBRE, GUÍAS Y PORTEADORES

¡Puedes hacer el trekking a Poon Hill por libre perfectamente!, a pesar de lo cual, debo decir que en muchos tramos no se encuentra señalizado. Sin embargo, durante el trayecto hay muy pocas bifurcaciones, se cruzan aldeas constantemente y siempre te encontrarás con alguien a quien poder preguntar.

Además, el recorrido no presenta ninguna dificultad técnica, tratándose de una caminata apta para senderistas de cualquier nivel, donde irás ganando altitud de manera muy progresiva, a pesar de haber tramos de escaleras bastante exigente. Eso sí, ¡NO RECOMIENDO HACERLO EN SOLITARIO! Solo se trata de una norma básica de seguridad, ya que, aunque los riesgos son mínimos, puedes sufrir cualquier caída accidental o desorientarte en caso de mal tiempo.

Así pues, sino te sientes del todo seguro y prefieres que te acompañen, la mejor opción es sin duda contratar un guía local, quien se ocupará de que tu experiencia sea mucho más cómoda y placentera. Él se encargará de encontrar un alojamiento apropiado y solicitará por ti cualquier servicio que necesites. Los guías también ayudan a programar los horarios de cada etapa y podrán orientarte en caso de surgir cualquier contra tiempo.

El precio medio de un guía de habla inglesa en Nepal oscila entre los 35 y 40 € al día para todo el grupo, lo que incluye su salario, manutención, alojamiento, permisos y seguro de rescate y ayuda. Los guías de habla española cobran de media 10 € más.

También tienes la posibilidad de contratar un porteador que cargue con tu equipaje, el precio medio de los porteadores en Nepal oscila entre los 25 y 30 € al día por cada dos senderistas.

Debes saber que las calles de Pokhara están repletas de guías locales dispuestos a acompañarte durante el trekking. Sin embargo, la gran mayoría no tienen los conocimientos adecuados ni la formación que uno espera, simplemente tratan de buscarse la vida como bien pueden. En caso de querer contratar un guía o porteador aconsejo hacerlo con una agencia de senderismo, en nuestro caso siempre recomendaremos a nuestros amigos de Himalayan Scenery Treks & Expedtion.

Respecto a los porteadores, hay quienes deciden no contratarlos por considerarla una profesión denigrante. No es así, es una profesión más, muy habitual por cierto en la región de los Annapurna, y que constituye una fuente de ingresos primordial en muchas familias. De hecho, muchos de ellos necesitan ser porteadores para después aspirar a ser guías. Nosotros nunca hemos contratado uno, ya que cargar con el equipaje consideramos que debía formar parte de nuestra aventura. ¡Pero por nada más! Si decides contratarlo estarás contribuyendo a la economía local.

Las propinas a guías y porteadores son obligatorias, ya que forman parte de su salario ordinario. El importe mínimo es de unos 10 € por día y grupo y la recomendada es de unos 7 € por persona y día. Por su puesto, debes valorar tu economía personal y el grado de implicación del porteador o guía.

Por otro lado, la altitud máxima alcanzada durante el trekking es de 3210 metros, por lo que en muy raras ocasiones aparecen síntomas del mal de altitud. Sin embargo, recomiendo que te informes sobre cómo detectar y prevenir los síntomas del mal de altura.

 

Deurali Pass

 

9. PRESUPUESTO TREKKING POON HILL POR LIBRE

En función de tus lujos y necesidades el presupuesto del trekking Poon Hill por libre puede variar ostensiblemente. También debes saber que los precios son mucho más altos según ganas altura.

Algunos servicios están incluidos en las tarifas de hospedaje de los albergues. Sin embargo, en ocasiones hay que pagar aparte el agua caliente, la carga de dispositivos electrónicos y la conexión WIFI. No siempre pero sí en ocasiones. No hay cajeros automáticos en toda la ruta y los pagos deben efectuarse en efectivo.

Nuestro presupuesto medio para hacer el trekking Poon Hill en temporada alta fue de unos 25 € por persona y día, aunque se puede reducir considerablemente. A continuación, encontrarás un listado con los artículos de primera necesidad y los precios mínimos y máximos que encontramos durante nuestra caminata.

• Habitación doble (400 – 700 rupias), habitación triple (600 – 900 rupias). El precio incluye el uso de mantas y sábanas. Nosotros hicimos el trekking en marzo y en noviembre. Si lo haces fuera de la temporada alta el alojamiento, incluida el agua caliente y el uso de enchufes, suele ser gratuito. Solo debes pagar por la cena y el desayuno.
• Ducha agua caliente por persona (200 – 250 rupias). En algunos alojamientos es gratis.
• Conexión WIFI por persona (100 – 300 rupias). 
• Carga de aparatos electrónicos (100 – 200 rupias). Solamente tuvimos que pagar por este servicio a partir de la cuarta etapa.
• Constantemente atravesaremos aldeas y arroyos donde rellenar la cantimplora, por lo que no veo la necesidad de cargar con grandes cantidades de agua. Hay tres modos distintos de obtener agua durante el trekking:
  • Usar pastillas potabilizadoras o botella de agua con filtro integrado para rellenarla de los arroyos.
  • Comprar botellas de agua mineral. Es la opción menos recomendada pues es más cara y se generan más residuos.
  • Comprar agua filtrada (100 – 200 rupias por litro). En las aldeas pueden rellenar tu botella con agua filtrada, mucho más barata que la mineral. El precio del agua aumenta considerablemente a medida que se gana altitud.
• Desayuno (600 – 850 rupias). El seat breakfast completo suele incluir tostada, huevos fritos, tortilla, patata, té o café.
• Algunos de los menús más habituales en los lodge de montaña son los platos de pasta (400 – 600 rupias), arroces, Dal Bhat, con verduras, pollo, etc (400 – 800 rupias), sopas (300 – 700 rupias), momos (450 – 700 rupias), pizza (600 – 700 rupias).
• Refrescos y zumos (200 – 300 rupias), té (60 – 120 rupias).
• Cerveza (550 – 850 rupias).
• Papel higiénico (200 – 250 rupias).

 

 

10. ITINERARIO DEL TREKKING POON HILL

El itinerario habitual del trekking Poon Hill suele llevarse a cabo en cuatro días y en el sentido de las agujas del reloj, aunque también puede efectuarse al revés y en un tiempo menor.

Comienza en la aldea de Nayapul y consiste en una ruta circular con frecuentes subidas y bajadas. Puedes acortar la última etapa del trekking finalizando en Kimche, lo que te evitará tener que caminar durante dos horas por la carretera hasta Nayapul.

* (Actualización 2024: actualmente también puedes iniciar el trekking en las aldeas de Ulleri y Banthanti, mucho más próximas a Poon Hill. También es posible finalizarlo en Ghandruk).

 

1. Nayapul (1048 m) – Ulleri (2044 m) 11,4 km
2. Ulleri – Ghorepani (2877 m) 8,6 km
3. Ghorepani – Poon Hill (3210 m) – Tadapani (2691 m) 12,2 km
4. Tadapani – Kimche (1690 m) 9,5 km

 

Te recomiendo visitar el siguiente post donde encontrarás una descripción detallada de todas las etapas con fotografías, los mapas de cada ruta y sus tracks para descargar.

 

11. CÓMO LLEGAR A NAYAPUL

Como digo, el trekking Poon Hill comienza en la aldea de Nayapul, situada 40 kilómetros al noroeste de Pokahra. El pueblo, es también el inicio de otras muchas rutas de senderismo, entre ellas, la del Santuario de Annapurna.

El autobús local es la opción más económica para ir desde Pokhara a Nayapul, 180 rupias. Los autocares salen desde la estación de autobuses Baglung, al norte de la ciudad, con una frecuencia de 30 minutos. El trayecto suele ser de dos horas aproximadamente.

La otra opción, bastante más cara que la anterior, es negociar el precio de un jeep privado (7.500 rupias aproximadamente). Es también la manera más rápida para llegar, 1 hora y media aproximadamente.

Si decides iniciar el trekking en Ulleri o Banthanti debes desplazarte al inicio de la ruta en jeep privado. Los precios aproximados son de 10.000 rupias a Ulleri y 1.500 a Banthanti.

 

12. FINAL DEL TREKKING Y CÓMO REGRESAR A POKHARA

El trekking Poon Hill finaliza en la aldea de Nayapul, el mismo lugar donde comienza. Para regresar a Pokhara dispones de las mismas opciones que para la ida. El precio del autocar es de 180 rupias, mientras los jeeps suelen rondar las 7.500 rupias, aunque debes de negociar el precio.

El último tramo de trekking entre Kimche y Nayapul (2 horas aproximadamente) discurre por un aburrido tramo de carretera con mucho polvo. Puedes evitarlo tomando un jeep (9.500 rupias aproximadamente) o el autobús (300 rupias) directo a Pokhara. El trayecto es de unas cuatro horas.

Actualmente, también puedes regresar a Pokhara desde Ghandruk. De esta forma, también evitas el peligroso y polvoriento tramo de carretera hasta Kimche (1 hora aproximadamente). Puedes regresar en jeep (10.000 rupias aproximadamente) o en autobús. El trayecto es de unas tres horas.

 

13. ¿POON HILL PUEDE COMBINARSE CON EL CAMPO BASE DEL ANNAPURA?

Sí, el trekking de Ghorepani Poon Hill se puede combinar con otros trekkings en la región de Annapurna, como el trekking al Campamento Base de Annapurna. De hecho, sin duda es la mejor opción, pero todo dependerá del tiempo del que dispongas para tu viaje.

Durante nuestra primera visita a Nepal efectuamos el trekking Poon Hill tal y como lo he descrito anteriormente, pero nos quedamos con ganas de más. Durante nuestro segundo viaje al país, así pues, decidimos repetir la ascensión a Poon Hill pero combinándola con el campo base del Annapurna. ¡Una pasada de trekking! Te dejo toda la información en el siguiente post.